книги Наука, техника, медицина Гуманитарные науки Психология Популярная литература

Мэйси Т., Хэнк Д.

Ультрамышление. Психология сверхнагрузок

Код 4450303

ISBN: 978-5-00100-020-4
256 страниц

август 2016
Манн, Иванов и Фербер
МИФ. Личное развитие
466 г

Нет в продаже

Аннотация к книге "Ультрамышление. Психология сверхнагрузок"

Профессиональный ультрамарафонец рассказывает, какие принципы позволяют выдерживать запредельные нагрузки и как их можно применить не только в спорте, но и в жизни. Тревис Мейси прошел более сотни сверхсложных испытаний на выносливость и выиграл невероятный Leadman — серию длинных беговых и велосипедных гонок, проходящую на большой высоте и заканчивающуюся 100 милями на велосипеде и трейловым ультрамарафоном на ту же дистанцию. Он смог достичь этого без выдающейся врожденной силы, скорости или гибкости, без допинга и каких-либо технологий. Так в чем же его секрет? В «ультра-мышлении», 8 установках и принципах, которые можно применять и в спорте, и в жизни — таких, например, как «Это все хорошая психологическая подготовка», «Когда у вас нет выбора, все возможно» и «Никогда не сдавайтесь — кроме тех случаев, когда должны это сделать». Эти принципы помогли автору пройти тяжелые гонки в очень отдаленных местах и в очень сложных обстоятельствах — на соревнованиях серии Leadville Race Series и в пробегах через штат Юта, на каякинге в Швеции и на забегах во Французских Альпах. Он всегда доходил до конца. И неважно, бегаете вы или нет, занимаетесь ли вы спортом или ставите высокие цели в бизнесе — применяя принципы «ультра-мышления», вы сможете выполнить поставленные задачи и дойти до финиша, справившись с трудностями.

Оставить замечание о найденной опечатке Версия для печати

Оставить комментарий

Текст комментария

Оцените книгу:

Издательство:	Манн, Иванов и Фербер
Серия:	МИФ. Личное развитие
Дата выхода:	август 2016
ISBN:	978-5-00100-020-4
Объём:	256 страниц
Масса:	466 г
Обложка:	мягкая

Книга находится в категориях

распродажа

Вместе с этой книгой покупают

Java. Карманный справочник бумажная книга

Роберт Лигуори

Нет в продаже

Тридцать три несчастья. Том первый. Злоключения начинаются

Тридцать три несчастья. Том первый. Злоключения... бумажная книга

Лемони Сникет

12.82 USD

В корзину

Военный свет бумажная книга

Майкл Ондатже

Нет в продаже

Я - папа. Вся правда о беременности для мужчин бумажная книга

Джерард Дженсен

Нет в продаже

Протоколы несионских мудрецов. Что такое государство и экономика

Протоколы несионских мудрецов. Что такое... бумажная книга

Юрий Игнатьевич Мухин

Нет в продаже

Любимые сказки: Теремок, Лиса и журавль, Репка. Книга-диктофон

Любимые сказки: Теремок, Лиса и журавль, Репка.... бумажная книга

Нет в продаже

Тридцать три несчастья. Том первый. Злоключения начинаются

бумажная книга

Лемони Сникет

Дорогой читатель, одумайся! Может, тебе вовсе не стоит заглядывать под обложку книги Лемони Сникета? Ведь ты не найдешь в ней веселых и беззаботных историй. Совсем наоборот: тебя и юных героев повестей Вайолет, Клауса и Солнышко Бодлер ждут все тридцать три несчастья. Одним ничем не примечательным, но очень трагичным днем дети узнают, что их родители погибли. Желающих взять сирот к себе предостаточно, но...

Издательство: Азбука-Аттикус
Дата выхода: февраль 2019

12.82 USD

В корзину