книги Наука, техника, медицина Медицина Народная и нетрадиционная медицина Восточная медицина

М. А. Давыдов

У Цинь Си. Массаж " Игры 5-ти зверей" . Техника тигра. Техника леопарда. Техника обезьяны. Техника журавля. Техника змеи

Код 4291584

ISBN: 978-5-91078-149-2
312 страниц

январь 2016
Золотое сечение
Традиционная китайская медицина

Нет в продаже

Аннотация к книге "У Цинь Си. Массаж " Игры 5-ти зверей" . Техника тигра. Техника леопарда. Техника обезьяны. Техника журавля. Техника змеи"

«Игры 5-ти зверей» (у цинь си) известны с древних времен как лечебно-профилактическая система. Эти упражнения широко используются не только для терапии, укрепления организма, массажа точек, поддержания хорошей физической формы, но и в искусстве совершенства своей внутренней природы - «энергетических» качеств личности. Так, например, движения тигра (подражание духу тигра) развивают в человеке следующие психофизические качества; силу, активность, физическую силу и волю к победе. Кроме всего этого они также укрепляют посредством массажа и дыхательного тренинга костную систему (ткань) человека. Движения змеи развивают в человеке силу взгляда, пластичность тела, внутреннюю энергию (нэй ци) и умение «слышать (чувствовать Ци земли) все телом». Посредством массажа и дыхательных упражнений укрепляют систему 12-ти главных и 12-ти внутренних ходов меридианов человека. Движения журавля развивают - концентрацию на кончиках пальцев, мягкость и легкость движений рук, а также понимание «внутренней сущности энергии Неба - Ян Ци». Таким образом, «игры 5-ти зверей» служат основой для развития различных искусств, как военной, так и лечебной направленности. В некотором смысле массаж акупунктурных точек (аньмо, туйна) и боевые искусства (ушу) можно рассматривать как «ответвление игр 5-ти зверей». Лечебное применение техник «игр 5-ти зверей» может быть как «одиночным» (один тип техники), так и комбинированным - в сочетании с др. техниками (тигр и журавль, тигр и змея и т.п.). В терапии и профилактике массажем часто приходится смешивать и сочетать (комбинировать) сразу несколько техник (от 3-х до 10-ти, в зависимости от мастерства терапевта). Каждая из техник предназначена для «прочищения» различных систем меридианов, тканей (слоев) тела, точек и органов. Техника «Тигра» позволяет в короткие сроки активировать, заряжать организм энергией Ци и укреплять структуру костей. Техника «Леопарда» применяется для укрепления и уплотнения «слабых тканей и суставов тела». Техника «Журавля» способна локализовать, диагностировать и «выщипывать» болезненную энергию Ци из организма. Техника «Обезьяны» используется для расслабления и проработки мышечно-сухожильной системы суставов верхних и нижних конечностей. Техника «Змеи» способствует восстановлению циркуляции энергии Ци в системе меридианов и «глубокой проработке» различных тканей организма.

Оставить замечание о найденной опечатке Версия для печати

Оставить комментарий

Текст комментария

Оцените книгу:

Издательство:	Золотое сечение
Серия:	Традиционная китайская медицина
Дата выхода:	январь 2016
ISBN:	978-5-91078-149-2
Тираж:	1 000 экземпляров
Объём:	312 страниц
Обложка:	мягкая

Вместе с этой книгой покупают

Солнечное вещество бумажная книга

Матвей Бронштейн

Нет в продаже

Как победить панические атаки, ВСД и невроз бумажная книга

Андрей Владимирович...

Нет в продаже

Вячеслав Тихонов. Последний рыцарь экрана бумажная книга

Юрий Крылов

Нет в продаже

Английский язык для специалистов в области международных отношений: Учебное пособие

Английский язык для специалистов в области... бумажная книга

Елена Бочарова

Нет в продаже

40 проектов на Scratch для юных программистов бумажная книга

Денис Владимирович...

Нет в продаже

-10%

Гибель Богов-2. Книга шестая. Прошедшая вечность бумажная книга

Ник Перумов

9.79 USD 8.81 USD

В корзину

10%

Гибель Богов-2. Книга шестая. Прошедшая вечность

бумажная книга

Ник Перумов

Вечность прошла. Что делать тебе теперь, Хедин Познавший Тьму? Соратников всё меньше, врагов всё больше. Мироздание, которое ты стремился хранить и оберегать, всё неустойчивее. Дальние Силы, Спаситель, Молодые боги и боги Древние, возвысившиеся смертные маги — все они вышли против тебя в открытую, действуя по принципу "разделяй и властвуй". Явились на свет сущности, о которых эоны лет никто не слышал,...

Издательство: Эксмо
Дата выхода: март 2018

9.79 USD 8.81 USD

В корзину