книги Наука, техника, медицина Медицина Народная и нетрадиционная медицина Восточная медицина

Цигун на каждый день. 2-е издание

Код 418535

Нет в продаже

Аннотация к книге "Цигун на каждый день. 2-е издание"

Людмила Белова - мастер цигун, член Российской федерации ушу и Национальной ассоциации цигун США - в своей новой книге рассказывает, как с помощью древней системы цигун обрести здоровье, вернуть молодость и силу.
Материал книги изложен в виде практических занятий на каждый день, составленных из самых простых, понятных и эффективных упражнений, прошедших многолетнюю проверку практикой в петербургском клубе здоровья "Белый Журавль".
Предложенные 100 упражнений помогут укрепить мышцы, кости, сосуды, внутренние органы, очистить организм от токсинов и шлаков, избавиться от хронических заболеваний, успокоить нервы, нормализовать вес и давление.

Оставить комментарий

Оцените книгу:

Издательство: Питер
Серия: Азбука восточной медицины
Дата выхода: май 2006
ISBN: 5-91180-084-5
Тираж: 7 000 экземпляров
Объём: 160 страниц
Масса: 300 г
Обложка: мягкая

Книга находится в категориях

Здоровый образ жизни, самолечение Другие методики Другие практики

Вместе с этой книгой покупают