Аннотация к книге "TG. Прощай, стресс! Лучшие техники релаксации. 3-е издание"
В этой книге речь идет о стрессе. Он, безусловно, вреден, но может быть и полезным; существуют специальные техники, которые позволяют эффективно избавиться от него; обладая умением обнаруживать стрессоры, можно научиться правильно реагировать на них и таким образом противостоять стрессу.
Книга написана простым, ясным и доступным языком.
Адресована широкому кругу читателей.
Оставьте отзыв
Для того, чтобы оставить отзыв, необходимо указать Вашу оценку книге
