книги Дом, семья, хобби, спорт Здоровье, красота Здоровье Популярная психология

Свобода от тревоги. Справься с тревогой, пока она не расправилась с тобой

Код 4755990

Нет в продаже

Аннотация к книге "Свобода от тревоги. Справься с тревогой, пока она не расправилась с тобой"

Перед любым ответственным событием вы трясетесь от ужаса?

Не можете уверенно разговаривать с начальником?

Боитесь, что с вашими детьми случится что-то плохое?

 

Из этой книги вы узнаете, как обмануть свой страх и научиться справляться со стрессом. Здесь вы найдете простое пошаговое руководство, чтобы преодолеть любые виды беспокойства.

 

Теперь вы навсегда избавитесь от тревоги и начнете жить полной жизнью.

Оставить комментарий

Оцените книгу:

Издательство: Питер
Серия: Сам себе психолог
Дата выхода: июль 2017
ISBN: 978-5-4461-0637-0
Тираж: 3 000 экземпляров
Объём: 368 страниц
Масса: 480 г
Размеры(высота, ширина), см: 21 x 15
Обложка: твёрдая
Бумага: офсетная
Переводное издание: Anxiety Free. Unravel Your Fears Before They Unravel You
Язык оригинала: английский
Год выхода оригинала: 2009

Книга находится в категориях

Пятница 2018 Акции рекомендуем

Вместе с этой книгой покупают