книги Наука, техника, медицина Медицина Популярная литература Здоровый образ жизни, самолечение

Стресс жизни. Понять, противостоять и управлять им

Код товара: 280061

Внимание! Книгу продает: Андрей Владимирович

Условия продажи:

оплата и доставка по договоренности

Подсказка

Продавец договаривается с покупателем лично без участия books.ru

Написать продавцу

Доставка:

Весь мир: самовывоз, почта

Андрей Владимирович

Аннотация к книге "Стресс жизни. Понять, противостоять и управлять им"

Каждый человек испытывал его, все говорят о нем, но почти никто не задумывается над тем, что же такое стресс. Он - часть нашей повседневной жизни, и хотя факторы, вызывающие стресс, различны, они пускают в ход одинаковую биологическую реакцию. Стресс - это наш ответ на жизнь. Он может быть и полезным, и разрушительным. Полезный прибавляет энергии, разрушительный проявляется болью, гипертонией, язвой или психическими расстройствами. Полная свобода от стресса означает смерть, и мы не должны,...

Оставить комментарий

Оцените книгу:

Дата выхода: октябрь 1994
ISBN: 5-85871-023-9
Тираж: 50 000 экземпляров
Объём: 384 страниц
Масса: 250 г
Обложка: мягкая
Бумага: офсетная
Иллюстрированное издание +