|
Заглянуть внутрь
Книга
|
Соревновательный вес: как стать сухим для пика работоспособности
(0 голосов )
- ISBN: 978-5-9047-9104-9
- 312 страниц
- октябрь 2011
- Тулома
- 520 г
| Издательство: |
Тулома |
| Дата выхода: |
октябрь 2011 |
| ISBN: |
978-5-9047-9104-9 |
| Объём: |
312 страниц |
| Масса: |
520 г |
| Размеры(высота, ширина), см: |
24 x 17 |
| Переводное издание |
+ |
| Место в рейтинге продаж: |
1597 |
В книге рассказывается о влиянии состава тела на физическую работоспособность в различных аэробных видах спорта и о стратегии достижения оптимального «рабочего» веса. Предлагается информация по здоровому питанию, способствующему уменьшению жировых отложений и наращиванию или поддержанию мышц. Раскрываются секреты управления аппетитом и даются рекомендации по тренировкам. Книга также содержит дневники питания 14-ти элитных спортсменов, рецепты вкусных и здоровых блюд от повара, нутрициониста и профессиональной триатлетки Пип Тейлор, силовые упражнения для бегунов, велосипедистов, гребцов, лыжников, пловцов и триатлетов.
|
|
Соревновательный вес: как стать сухим для пика работоспособности
-
17.27 USD
-
включить функцию
Заказ в 1 клик
-
Наличие на складе:
In stockСклад в Москве
Последний экземпляр (поступление ожидается).отгрузка со склада в Москве: 30.05.2012 Склад в С.-Петербурге
Ожидаемое поступление (если вы сделаете заказ прямо сейчас): 23.05.2012; планируемая отправка: 24.05.2012
-
|
