везде Расширенный поиск
книги Наука, техника, медицина Медицина Популярная литература Здоровый образ жизни, самолечение

Сон без бессонницы. Как высыпаться и быть бодрым каждый день

Код 4207735

Бумажная книга

Нет в продаже

Сообщить о появлении

Аннотация к книге "Сон без бессонницы. Как высыпаться и быть бодрым каждый день"

Сон оказывает очень большое влияние на наше физическое и эмоциональное благополучие. Его минимальная потеря может сказываться на настроении, работоспособности и здоровье.
Если вы хотите встречать каждый новый день с улыбкой, быть бодрыми и активными - вам необходимо обеспечить себе полноценный ночной отдых.
В книге СОН БЕЗ БЕССОННИЦЫ изложены основные правила и рекомендации, которые помогут вам обрести здоровый и крепкий сон. Также вы узнаете о природе сна, его структурных фазах,...

Оставить замечание о найденной опечатке Версия для печати

Оставить комментарий

Оцените книгу:

Издательство: Эксмо
Серия: Здоровье России. Книги совместно с издательством "Метафора" (обложка)
Дата выхода: январь 2015
ISBN: 978-5-699-72798-8
Объём: 288 страниц
Масса: 300 г
Обложка: мягкая

Книга находится в категориях

распродажа

Вместе с этой книгой покупают

Намедни. Наша эра. 2011-2015
Намедни. Наша эра. 2011-2015 бумажная книга
Леонид Парфенов
Нет в продаже
Блокчейн: архитектура, криптовалюты, инструменты разработки, смарт-контракты
Блокчейн: архитектура, криптовалюты,... бумажная книга
Имран Башир
29.72 USD
В корзину
Тео - театральный капитан
Тео - театральный капитан бумажная книга
Нина Дашевская
Нет в продаже
Любимая фазенда. Уголки отдыха: яркие идеи дизайна
Любимая фазенда. Уголки отдыха: яркие идеи дизайна бумажная книга
Мария Шахова
Нет в продаже
Бессмертники
Бессмертники бумажная книга
Хлоя Бенджамин
Нет в продаже
Java. Полное руководство
Java. Полное руководство бумажная книга
Герберт Шилдт
44.46 USD
2
В корзину

Просмотренные товары