книги Дом, семья, хобби, спорт Здоровье, красота Фигура Фитнес, шейпинг, аэробика

Секрет красивой фигуры

Код 306370

Нет в продаже

Аннотация к книге "Секрет красивой фигуры"

В книге описана комплексная оздоровительная программа - спортивная, косметическая и программа полноценного питания. Книга поможет женщинам вплоть до самой старости чувствовать себя здоровыми и молодыми. Регулярная гимнастика 2-3 раза в неделю по 30-45 минут, "косметический салон" в ванной комнате, полноценное и менее калорийное питание и как сделать все это частью своего образа жизни - тема данной книги. Издание предназначено для широкого круга читательниц любого возраста.

Оставить комментарий

Оцените книгу:

Издательство: АСТ
Серия: Энциклопедия современной женщины
Дата выхода: июль 2005
ISBN: 5-237-02969-8
Тираж: 5 000 экземпляров
Объём: 224 страниц
Масса: 900 г
Обложка: твёрдая

Вместе с этой книгой покупают