книги Дом, семья, хобби, спорт Здоровье, красота Фигура Фитнес, шейпинг, аэробика

Развиваем мышцы живота и бедер

Код 176082

Нет в продаже

Аннотация к книге "Развиваем мышцы живота и бедер"

Гиподинамия — основная причина возникновения жировых отложений и атрофии мышц. Преодолеть эти последствия малоподвижного образа жизни вам поможет эффективная программа тренировок по развитию мышц живота и бедер, предполагающая выполнение динамичных упражнений с широкой амплитудой движений. Регулярно занимаясь по системе Сабины Летувник, вы сможете надолго сохранить стройную фигуру и превосходную физическую форму.

Оставить комментарий

Оцените книгу:

Издательство: Попурри
Серия: Bodytrainer
Дата выхода: январь 2004
ISBN: 985-483-139-6
Тираж: 11 000 экземпляров
Объём: 128 страниц
Масса: 110 г
Размеры(высота, ширина, толщина), см: 20 x 13 x 1
Обложка: мягкая
Переводное издание: BODYTRAINER. Bauch, Taille, Hufte

Вместе с этой книгой покупают