Мне книга понравилась и оказалась очень полезной. На многие вещи благодаря ей я стала смотреть иначе. Отличная структурированная подача информации удобной для "переваривания" и усвоения! Рекомендую всем,т.к. при ритме нашей бешенной жизни мы забываем "слушать" свой организм, да и как он работает тоже не помещает знать. Огромное спасибо автору за этот трактат! Теперь это моя настольная книга, благодаря которой мне удалось научиться слушать свой организм, удалось избавиться от вредных веществ и избыточного жира,накопившихся в нем. Про настроение и душевное состояние говорить даже не буду - это нужно просто почувствоввать на себе, что такое настоящая легкость, радость и счастье. Надеюсь эта книга окажется настолько же полезной и другим читателям (здесь мааааленькая оговорочка) КОТОРЫЕ ДЕЙСТВИТЕЛЬНО ЗАХОТЯТ МЕНТЬ САМИХ СЕБЯ, НЕ БОЯТЬСЯ ЭТОГО и ДЕЙСТВИТЕЛЬНО ЗАХОТЯТ жить новой,здоровой,полноценной жизнью! И будут готовы переломить самих себя,а главное - свою лень и "зашоренность".
Евгения