книги Наука, техника, медицина Гуманитарные науки Психология Особые явления психики, парапсихология Гипноз

Психология активности человека. Психологические механизмы и приемы саморегуляции

Код 5169130

Нет в продаже

Аннотация к книге "Психология активности человека. Психологические механизмы и приемы саморегуляции"

В настоящей книге известный психотерапевт Л.П. Гримак рассказывает о том, как, управляя своей жизненной активностью, преодолеть стресс, улучшить самочувствие, повысить работоспособность и научиться самостоятельно регулировать все процессы, происходящие в организме. В книге даны практические рекомендации, призванные помочь читателю стать хозяином своего подсознания, мобилизовать все ресурсы и в конце концов достичь совершенства. Автор прослеживает развитие психологии активности в истории;...

Оставить комментарий

Оцените книгу:

Издательство: URSS
Серия: Из наследия Л. П. Гримака
Дата выхода: июнь 2020
ISBN: 978-5-397-07772-9
Объём: 368 страниц
Масса: 474 г
Обложка: твёрдая

Вместе с этой книгой покупают

Просмотренные товары

Просмотренные категории

Архитектура AutoCAD Экономика Метафизика