книги

Психология активности человека: Психологические механизмы и приемы саморегуляции

Код 4457445

Нет в продаже

Аннотация к книге "Психология активности человека: Психологические механизмы и приемы саморегуляции"

В настоящей книге известный психотерапевт Л.П. Гримак рассказывает о том, как, управляя своей жизненной активностью, преодолеть стресс, улучшить самочувствие, повысить работоспособность и научиться самостоятельно регулировать все процессы, происходящие в организме. В книге даны практические рекомендации, призванные помочь читателю стать хозяином своего подсознания, мобилизовать все ресурсы и в конце концов достичь совершенства. Автор прослеживает развитие психологии активности в истории;...

Оставить комментарий

Оцените книгу:

Издательство: Либроком
Серия: Из наследия Л.П. Гримака
Дата выхода: октябрь 2016
ISBN: 978-5-397-05628-1
Объём: 368 страниц

Книга находится в категориях

распродажа

Вместе с этой книгой покупают