книги Наука, техника, медицина Гуманитарные науки Психология

Психологическое здоровье. Вопросы валеологии. Учебное пособие

Код 87261

  • ISBN: 5-89502-082-8
  • 112 страниц
  • март 2003
  • МПСИ

Нет в продаже

Аннотация к книге "Психологическое здоровье. Вопросы валеологии. Учебное пособие"

Учебное пособие посвящено актуальной теме -- психологическому здоровью и его саморегуляции студентов технических ВУЗов. Особое внимание авторы уделили психоэмоциональному стрессу, дав описание Характерных особенностей как на физическом, так и на поведенческом, эмоциональном и когнитивном уровнях. Авторами описаны такие нарушения психологического здоровья, имеющие в своей основе стресс, как тревожность и депрессия. Приведенные тесты помогут студентам самостоятельно оценить свое психологическое состояние.
Учебное пособие предназначено для студентов и преподавателей технических вузов и направлено на формирование психогигиенических основ здорового образа жизни.

Оставить комментарий

Оцените книгу:

Издательство: МПСИ
Дата выхода: март 2003
ISBN: 5-89502-082-8
Тираж: 5 000 экземпляров
Объём: 112 страниц

Вместе с этой книгой покупают