От автора.
Введение.
1. Основные тенденции проблемы современной подготовки легкоатлетов высокой квалификации.
2. Утомление и восстановление - единый биологический процесс.
3. Функциональные изменения в организме под воздействием ЛОД.
4. Методика применения ЛОД в спортивной практике.
5. Методика применения ЛОД в период лечения специфических травм.
6. особенности влияния ЛОД с применением двух борокамер на уровень специальной работоспособности бегунов на короткие дистанции.
7. Практические рекомендации по применению восстановительных средств в процессе подготовки спринтеров.
8. Отдельные примеров использования боровоздействий в практике спортивной деятельности.
Заключение.
Литература.