книги Дом, семья, хобби, спорт Здоровье, красота Фигура Похудание, диеты

Прежде чем сесть на диету

Код 1530006

Нет в продаже

Аннотация к книге "Прежде чем сесть на диету"

Эта книга откроет вам страшную тайну — вы можете великолепно выглядеть безо всяких диет! Что для этого нужно есть? Как выгодно показать себя? Что носить? Что выбросить? Став вашей лучшей подругой, Мими Спенсер поможет вам, не моря себя голодом, превратить недостатки в достоинства и докажет, что вы настоящая ничем не хуже той сказочной богини, которой вы мечтаете стать.


Автор исследует взаимоотношения человека с едой, с модой и со своими слабостями. Книга помогает разобраться в...

Анастасия 09 сентября 2011

Спенсер молодец, очень интересная методика. И ведь действительно, полнеем мы во многом от того, что часто сидим перед телевизором, если еще с каким-нибудь бутербродом в руке, или же за компьютером - в поисках ответа на вопрос как похудеть (даа..нелогично))). С 1 сентября решила начать новую жизнь, по советам из этой книги, все идет успешно! Даже самооценка улучшилась. Книгу очень рекомендую, почитайте!

Оставить комментарий

Оцените книгу:

Издательство: Эксмо
Серия: Отдельные издания
Дата выхода: август 2011
ISBN: 978-985-15-1357-0
Тираж: 3 500 экземпляров
Объём: 320 страниц
Масса: 350 г

Вместе с этой книгой покупают