книги Дом, семья, хобби, спорт Здоровье, красота Фигура Похудание, диеты

Правила снижения веса:Как худеть,не чувствуя себя несчастным

Код 4449240

Нет в продаже

Аннотация к книге "Правила снижения веса:Как худеть,не чувствуя себя несчастным"

Цитата Стройные люди не просто питаются иначе, они думают по-другому. (Ричард Темплар) О чем книга Эта книга не о диете, в ней описаны правила, помогающие совладать с любой диетой и сделать ее эффективной. Всем известно, какие продукты и блюда полезны, а какие вредны. Но как справиться с самим собой? Как отказывать себе в лакомствах, не чувствуя себя изгоями общества? Как не соблазниться лишним канапе на фуршете или не залезть украдкой ночью в холодильник? Юмор в книге - не попытка сгладить или...

Оставить комментарий

Оцените книгу:

Издательство: Альпина нон-фикшн
Дата выхода: август 2016
ISBN: 978-5-91671-543-9
Объём: 212 страниц
Масса: 380 г

Книга находится в категориях

распродажа

Вместе с этой книгой покупают