книги Дом, семья, хобби, спорт Физкультура и спорт Виды спорта Единоборства и самооборона Самооборона

Практика рукопашного боя

Код 194433

Нет в продаже

Аннотация к книге "Практика рукопашного боя"

В нашей книге речь пойдет о физической подготовке и приемах рукопашного боя. Читатель познакомится с комплексом тренировочных упражнений, способствующих развитию силовых качеств, наращиванию скорости и арзвитию силы удара, а также с приемами защиты и нападения, болевыми приемами, техникой обезоруживания и удержания. Интерес вызовет и историческая информация о развитии боевых искусств в других странах мира и их применении на современном этапе. Издание предназначено для начинающих бойцов.

Оставить комментарий

Оцените книгу:

Издательство: Рипол Классик
Дата выхода: январь 2003
ISBN: 5-7905-2055-3
Тираж: 7 000 экземпляров
Объём: 191 страниц
Масса: 230 г
Размеры(высота, ширина, толщина), см: 20 x 13 x 1

Вместе с этой книгой покупают