книги Наука, техника, медицина Медицина Популярная литература Здоровый образ жизни, самолечение

Практический курс здоровья для вашего позвоночника

Код 538472

Нет в продаже

Аннотация к книге "Практический курс здоровья для вашего позвоночника"

Каждый человек хочет чувствовать себя сильным, здоровым, энер­гичным. Но не каждый из нас знает, в какой степени наше самочувствие зависит от состояния позвоночника и окружающих его мышц. Основной причиной и источником болей в опорно-двигательной системе в целом и позвоночнике в частности является длительное, неуправляемое напряже­ние мышц, окружающих позвоночный столб.
В новой книге А. В. Долженкова представлены эффективные комп­лексы гимнастических упражнений, в основе которых лежит такой...

Оставить комментарий

Оцените книгу:

Издательство: У-Фактория
Дата выхода: октябрь 2007
ISBN: 978-5-9757-0177-0
Тираж: 5 000 экземпляров
Объём: 288 страниц
Масса: 255 г
Размеры(высота, ширина, толщина), см: 21 x 14 x 2
Обложка: твёрдая

Книга находится в категориях

Спортивная медицина, лечебная физкультура

Вместе с этой книгой покупают