книги

Прайм-тайм. После 50 жизнь только начинается

Код 2930603

Нет в продаже

Аннотация к книге "Прайм-тайм. После 50 жизнь только начинается"

Известная актриса, многократная обладательница премий Оскар и «Золотой глобус», успешный кинопродюсер и создательница аэробики Джейн Фонда делится с читательницами своей программой полноценной жизни после 50. Она предлагает комплекс физических упражнений, чтобы всегда оставаться в форме, простые рецепты правильного питания, советует, как сохранить искру в любовных отношениях, помогает позитивно смотреть на процесс старения.
Опираясь на последние исследования в области психологии, косметологии и медицины, а также на собственный жизненный опыт, Джейн Фонда рассказывает, как после 50 быть энергичной, позитивной, самодостаточной и, главное, молодой душой и телом.

Оставить комментарий

Оцените книгу:

Издательство: Эксмо
Серия: Секреты модного стиля от успешных журналов
Дата выхода: октябрь 2012
ISBN: 978-5-699-57595-4
Тираж: 4 000 экземпляров
Объём: 448 страниц
Обложка: твёрдая

Вместе с этой книгой покупают