книги Дом, семья, хобби, спорт Здоровье, красота Здоровье Другие методики

Позвоночник - ключ к здоровью

Код 807139

Нет в продаже

Аннотация к книге "Позвоночник - ключ к здоровью"

От того, насколько здоров и гибок позвоночник, зависит общее состояние организма и работа всех его систем. Избавиться от гнета лекарств, скинуть с плеч годы и накопившуюся усталость, вернуть себе радость движения и хорошее самочувствие можно с помощью простых упражнений и правильного питания.
Советы классика оздоровления Поля Брэгга помогли миллионам людей во всем мире вернуть силы и здоровье. Из книги вы узнаете, как устроен позвоночник, что мешает ему оставаться всегда гибким и упругим, как научиться правильно двигаться, сидеть, держать осанку, выполнять упражнения и перестроить свое питание на пользу опорной системе организма.

Оставить комментарий

Оцените книгу:

Издательство: Крылов
Серия: Золотой фонд
Дата выхода: сентябрь 2010
ISBN: 978-5-4226-0097-7
Тираж: 2 700 экземпляров
Объём: 96 страниц
Обложка: мягкая

Книга находится в категориях

Народная и нетрадиционная медицина

Вместе с этой книгой покупают