Добро пожаловать, Гость! Вы можете войти или зарегистрироваться
Обратная связь
Войти через  
Visa MasterCard WebMoney Яндекс.Деньги PayPal
270 пунктов выдачи, доставка в 91 городе
8-800-707-3313
(по России бесплатно)
Мой регион
Пилатес для вас

Книга







Д. Остин

Пилатес для вас

     0
0 (0 голосов )
С 2004 года книга «Пилатес для вас» переиздавалась 3 раза. Дата первого издания «Пилатес для вас»: июль 2004 года, последнее, 3-е издание вышло в августе 2007 года.

Аннотация к книге "Пилатес для вас"

Эксперт в области фитнеса Дениз Остин предлагает уникальные упражнения, адаптируя пилатес к индивидуальным потребностям каждого человека. Любой из вас — независимо от пола, возраста и физической формы — может заниматься и достигать невероятных результатов по этой 3-недельной программе оздоровления.

Аннотация к изданию: июль 2004 года (издательство "Попурри", ISBN 985-483-160-4)

Описана и проиллюстрирована 3-недельная программа тренировки тела, построенная в соответствии с методом Пилатеса (он фокусируется на мышцах живота, применяется профессиональными танцорами и атлетами уже на протяжении не одного десятка лет, считается простым и щадящим).

Для широкого круга читателей.

New & best!