книги Дом, семья, хобби, спорт Здоровье, красота Здоровье Популярная психология

Основы релаксации

Код товара: 86237

Внимание! Книгу продает: Андрей Владимирович

Условия продажи:

оплата и доставка по договоренности

Подсказка

Продавец договаривается с покупателем лично без участия books.ru

Написать продавцу

Доставка:

Весь мир: самовывоз, почта

Андрей Владимирович

Аннотация к книге "Основы релаксации"

"Основы релаксации" Тартанга Тулку, известного ламы - это руководство по тибетской оздоровительной системе Кум-Ньяй. Книга знакомит нас с новыми методами ревитализации нашей жизни, пригодные как для молодых, так и для старых. В часть первую входят теория, массаж и вводные упражнения. Во второй части приведены более сложные движения. Тартанг Тулку учился в Тибете и в течение десяти лет работал в Индии. Затем он переехал в Соединенные Штаты, где последние десять лет занимается преподаванием. Описываемая здесь уникальная система релаксации создалась из его опыта преподавания и обмена идеями с представителями самых различных западных стилей жизни.

Оставить комментарий

Оцените книгу:

Дата выхода: октябрь 1994
Объём: 211 страниц
Масса: 210 г
Обложка: мягкая
Бумага: офсетная
Переводное издание +