Аннотация к книге "Ментальная подготовка пилота сверхлегкой авиации (СЛА)"
То, что психология является неотъемлемой частью всего комплекса подготовки спортсмена - уже давно известная всем аксиома. Особенную роль психологическая подготовка играет в экстремальных видах спорта, так как тут налицо противоречие мотивов, движущих спортсменом. С одной стороны - «кто не рискует, тот не выигрывает». С другой - риск в экстремальных видах деятельности сопряжен не просто с соревновательным проигрышем, а еще и с угрозой здоровью и жизни. И, конечно же, этот риск обусловлен и самой...
То, что психология является неотъемлемой частью всего комплекса подготовки спортсмена - уже давно известная всем аксиома. Особенную роль психологическая подготовка играет в экстремальных видах спорта, так как тут налицо противоречие мотивов, движущих спортсменом. С одной стороны - «кто не рискует, тот не выигрывает». С другой - риск в экстремальных видах деятельности сопряжен не просто с соревновательным проигрышем, а еще и с угрозой здоровью и жизни. И, конечно же, этот риск обусловлен и самой сложностью процесса - сложные и опасные условия внешней среды, сложная техника обращения со спортивным снаряжением. Но не меньший взнос в риск обеспечивают и психические процессы у спортсмена, а точнее - их оптимальность: мотивы, движущие спортсменом, способы преодоления стрессогенных ситуаций и готовность к ним, умение не только напрягать психику, но и обеспечить ей фазы расслабления, отдыха. В каждом виде спорта есть свои особенности, которые накладываются на требования к психике спортсмена своим, неповторимым способом. Вот в этом и есть положительная сторона предлагаемой читателю книги: ее автор «в теме». Он не только профессиональный психолог, но и спортсмен, обладающий большим опытом в тех видах спорта, о которых пишет. Книга может быть интересна не только пилотам (самых разных летательных аппаратов), но и спортсменам других видов спорта - она описывает вполне серьезные вещи хорошим языком и с юмором. Эта книга - образец того, каким мог бы быть хороший учебник по психологии спортивной деятельности.
Оставить комментарий