книги Наука, техника, медицина Медицина Народная и нетрадиционная медицина

Легкий способ преодолеть усталость

Код 509337

Нет в продаже

Аннотация к книге "Легкий способ преодолеть усталость"

Мы живем в сложное время: суета, беготня, стрессы — и работа, работа, работа. Порой наваливается такая усталость, что уже ничего не хочется, ничто не радует. Как выжить в этом безумном мире? Где набраться сил? Как сохранить вкус к жизни и быть активной и желанной вечно? В книге предлагаются простые и эффективные методики преодоления усталости. С их помощью вы научитесь наслаждаться жизнью и всегда чувствовать себя молодой и энергичной. Правильный отдых, определение ритмов работоспособности, рациональное питание, очищение организма, умение расслаблять тело и душу — эти и другие маленькие хитрости помогут вам всегда быть в идеальной форме. Читайте книгу и гоните усталость прочь!

Оставить комментарий

Оцените книгу:

Издательство: Эксмо
Дата выхода: май 2007
ISBN: 978-5-699-21660-4

Книга находится в категориях

Здоровье

Вместе с этой книгой покупают