Аннотация к книге "Кацудзо Ниши. Идеальная система оздоровления"
Тадаши Сато представляет наиболее полное и гармоничное изложение Системы Здоровья Ниши. Эта книга о том, как быть здоровым, благополучно, счастливо и активно прожить долгую жизнь. В книге приведен опыт многих людей, которые воспользовались Системой и обрели здоровье и счастливую и гармоничную жизнь. В этой книге читатель найдет: методику увеличения жизненной энергии, гармонизации организма и выработки позитивных мыслей; множество медитаций для здоровья; комплекс гимнастических упражнений Ниши; систему питания Ниши для долголетия, систему питания по сезонам, а также кулинарные рецепты Ниши.
Оставить комментарий