книги Аудиокниги Аудиофайлы

Как заботиться о себе, чтобы защититься от выгорания

Код 5135112

  • март 2020
  • 16+

Нет в продаже

    mp3

Аннотация к книге "Как заботиться о себе, чтобы защититься от выгорания"

В круговороте работы и других обязанностей многие часто забывают о себе, своём счастье и о том, что для них действительно важно. А время, потраченное на отдых и заботу о себе, кажется проведённым впустую. Даже когда появляются усталость, депрессия, проблемы со здоровьем. И если долго находиться в таком состоянии, можно перегореть.

Оставить комментарий

Оцените товар:

Возрастное ограничение: 16+
Правообладатель: Бесплатный контент
Дата выхода: март 2020
Поставщик контента: ООО «ЛитРес»

Вместе с этой книгой покупают