книги Дом, семья, хобби, спорт Здоровье, красота Фигура Фитнес, шейпинг, аэробика

Гимнастика по лунным правилам

Код 470994

Нет в продаже

Аннотация к книге "Гимнастика по лунным правилам"

Всем известно, что спорт полезен для здоровья. Но не все знают, как можно добиться максимального эффекта. Известные во всем мире авторы Иоганна Паунггер и Томас Поппе создали альтернативу привычной физкультуре.
Правила и принципы, лежащие в основе этого закона, изучить и использовать на практике очень легко, при этом не понадобятся ни самодисциплина, ни сила воли, ни повышенная сопротивляемость. Нужна только любовь к самому себе и минимум терпения. А в качестве единственного "спортивного...

Оставить комментарий

Оцените книгу:

Издательство: ИГ "Весь"
Серия: Лунные ритмы
Дата выхода: октябрь 2006
ISBN: 5-9573-1095-6
Тираж: 5 000 экземпляров
Объём: 256 страниц
Масса: 165 г
Обложка: мягкая

Вместе с этой книгой покупают