книги Дом, семья, хобби, спорт Физкультура и спорт Оздоровительная физкультура, фитнесс

Гимнастика для женщин

Код 184600

Нет в продаже

Аннотация к книге "Гимнастика для женщин"

У каждой современной женщины очень много забот, но почему-то, даже если целый день "некогда присесть", фигуре это не идет на пользу, и иногда от взгляда н асебя в зеркало тянет впасть в депрессию. Уделите себе несколько минут в день, и с помощью этой книги вы сможете делать косметическую гимнастику и массаж, улучшите осанку и станете стройнее. Специальные комплексы упражнений помогут сохранить хорошую фигуру во время беременности и после родов, справиться с серьезными гинекологическими заболеваниями и остеопорозом.

Оставить комментарий

Оцените книгу:

Издательство: Эксмо-Пресс
Дата выхода: май 2004
ISBN: 5-699-05770-6
Тираж: 5 000 экземпляров
Объём: 144 страниц
Масса: 105 г
Размеры(высота, ширина, толщина), см: 20 x 13 x 1

Книга находится в категориях

Наука, техника, медицина

Вместе с этой книгой покупают