книги Дом, семья, хобби, спорт Здоровье, красота Фигура Фитнес, шейпинг, аэробика

Гимнастика для лентяек: Стройная за 10 минут в день

Код 531370

  • ISBN: 978-3-86605-721-0
  • 96 страниц
  • сентябрь 2007
  • Мой мир

Нет в продаже

Аннотация к книге "Гимнастика для лентяек: Стройная за 10 минут в день"

Эта книга адресована читательницам, преисполненным желания изменить свою внешность. С помощью простой ежедневной тренировки мышц в короткие сроки можно смоделировать фигуру своей мечты и добиться идеального веса. Для этого необходимо сделать всего четыре шага: избавиться от вредных привычек, освоить принципы гимнастики для каждой части тела, применить теорию на практике и закрепить свои достижения с помощью сбалансированного питания и самомассажа.

Оставить комментарий

Оцените книгу:

Издательство: Мой мир
Дата выхода: сентябрь 2007
ISBN: 978-3-86605-721-0
Объём: 96 страниц

Вместе с этой книгой покупают

Просмотренные товары

Просмотренные категории

Окружающий мир Социология Детская литература Сборники, альманахи