ВВЕДЕНИЕ ............................................................................... 6
УСЛОВНЫЕ ОБОЗНАЧЕНИЯ .................................................... 8
ГЛАВА 1. МЕТОДИКА ТРЕНИРОВКИ ЛОВЛИ
И ОТРАЖЕНИЯ МЯЧЕЙ «НА ПРОТИВОХОДЕ» ......................... 9
Понятие «игра вратарей на противоходе» ............................. 9
Проблема организации тренировки вратарями
ловли и отражения мячей «на противоходе» ....................... 10
Специфика действий вратарей
при ловле и отражении мячей
«на противоходе» в разных ситуациях ................................. 13
Ситуации, когда вратари перемещаются
для занятия позиции для ловли
или отражения мяча до самого момента
его посыла в направлении ворот ................................... 13
Ситуации, когда мяч в ходе полета
в направлении ворот неожиданно
изменяет траекторию движения
в результате отскока от игрока ...................................... 19
Основные направления работы
при тренировке вратарями ловли
и отражения мячей «на противоходе» ................................. 20
Специальные упражнения для тренировки
вратарями ловли и отражения мячей
«на противоходе» в разных ситуациях ................................. 21
Характеристика организации специальных
упражнений для тренировки вратарями
ловли и отражения мячей «на противоходе» .................. 21
Комплекс специальных упражнений
для тренировки вратарями ловли
и отражения мячей «на противоходе»
в случаях перемещения до самого момента
посыла мяча в направлении ворот ................................. 24
3
4 Б.Г. Чирва, С.В. Голомазов
Комплекс специальных упражнений
для тренировки вратарями ловли
и отражения мячей «на противоходе»
в случаях изменения траектории движения
мяча в ходе полета в направлении ворот ....................... 44
Участие вратарей в упражнениях, выполняемых
полевыми игроками и предполагающих
возможность тренировки ловли
и отражения мячей «на противоходе» ................................. 54
Условия организации стандартно
начинающихся упражнений для отработки
игроками взятия ворот, при которых
обеспечивается возможность тренировки
вратарями ловли и отражения
мячей «на противоходе» ............................................... 54
Организация игровых упражнений
для увеличения количества случаев
ловли и отражения мячей вратарями
«на противоходе» .......................................................... 55
ГЛАВА 2. МЕТОДИКА ТРЕНИРОВКИ ЛОВЛИ
И ОТРАЖЕНИЯ МЯЧЕЙ «НА ДВА ТЕМПА» ............................. 63
Понятие «игра вратарей на два темпа» ............................... 63
Проблема организации тренировки ловли
и отражения мячей вратарями «на два темпа» .................... 64
Специфика действий вратарей при ловле
и отражении мячей «на два темпа» ..................................... 66
Основные направления работы
при тренировке вратарями ловли
и отражения мячей «на два темпа» ..................................... 68
Специальные упражнения для тренировки
вратарями ловли и отражения мячей
«на два темпа» .................................................................... 69
Характеристика организации специальных
упражнений для тренировки вратарями
ловли и отражения мячей «на два темпа» ...................... 69
Комплексы специальных упражнений
для тренировки вратарями ловли
и отражения мячей «на два темпа» ................................ 72
Участие вратарей в упражнениях,
выполняемых полевыми игроками
и предполагающих возможность
тренировки ловли и отражения
мячей «на два темпа» ......................................................... 81
Способы увеличения количества случаев
добивания мяча в ворота игроками
в ходе выполнения стандартно
начинающихся упражнений ........................................... 81
Способы увеличения количества случаев
добивания мяча в ворота игроками
в ходе выполнения игровых упражнений ....................... 82
ЗАКЛЮЧЕНИЕ........................................................................ 88
ЛИТЕРАТУРА .......................................................................... 90