книги Дом, семья, хобби, спорт Здоровье, красота Фигура Фитнес, шейпинг, аэробика

Фитнес на работе и дома

Код 791446

Наличие на складе

Склад в Москве

Ожидаемое поступление (если вы сделаете заказ прямо сейчас): 26.05.2024; планируемая отправка: 27.05.2024

Склад в С.-Петербурге

Ожидаемое поступление (если вы сделаете заказ прямо сейчас): 29.05.2024; планируемая отправка: 30.05.2024

Аннотация к книге "Фитнес на работе и дома"

Современные ритмы жизни и работы требуют от человека все большей самоотдачи. Поэтому каждый человек должен уметь с пользой для дела и себя распределять умственные и физические нагрузки. Из этой книги Вы узнаете, как поддерживать хорошую физическую форму на работе и дома. Списки для самопроверки, приведенные в конце каждой главы, помогут Вам адекватно оценить свое состояние и правильно воспользоваться практическими советами автора.

Оставить комментарий

Оцените книгу:

Издательство: Омега-Л
Серия: TASCHEN GUIDE: Просто! Практично!
Дата выхода: август 2010
ISBN: 978-5-370-02085-8
Тираж: 500 экземпляров
Объём: 144 страниц
Масса: 92 г
Обложка: мягкая

Книга находится в категориях

распродажа

Вместе с этой книгой покупают

Просмотренные товары

Просмотренные категории

Гороскопы Другие композиторы Учебная литература Print on demand