книги Дом, семья, хобби, спорт Физкультура и спорт Спортивное питание и фармакология

Фитнес и питание

Код 8759

  • ISBN: 5-8183-0055-2
  • 416 страниц
  • март 1999
  • Гранд
  • 260 г

Нет в продаже

Аннотация к книге "Фитнес и питание"

Книга Аниты Бин - незаменимый справочник по здоровому образу жизни и правильному питанию для людей, стремящихся быть в хорошей физической форме. Рекомендации по приготовлению "здоровой пищи" (более 200 рецептов) пригодятся не только атлетам, но и гипотоникам. Диеты подобраны таким образом, чтобы вы не только избавились от подкожного жирка, но и сохранили способность показать чудеса на беговой дорожке. Удачи вам, читатели, в новой здоровой жизни!

Дмитрий 13 декабря 2001

Лучшей книгой по фитнесу я считаю "Фитнес и Аэробика" от Натальи Ким

Оставить комментарий

Оцените книгу:

Издательство: Гранд
Дата выхода: март 1999
ISBN: 5-8183-0055-2
Объём: 416 страниц
Масса: 260 г
Размеры(высота, ширина, толщина), см: 20 x 13 x 2

Книга находится в категориях

Оздоровительная физкультура, фитнесс

Вместе с этой книгой покупают