везде Расширенный поиск
книги Дом, семья, хобби, спорт Здоровье, красота Фигура Фитнес, шейпинг, аэробика

Ирина Александровна Тихомирова

Фитнес для ленивых. Фитбол дома

Код 259906

Бумажная книга

Нет в продаже

Сообщить о появлении

Аннотация к книге "Фитнес для ленивых. Фитбол дома"

Фитнес-мяч - нехитрое приспособление, позволяющее приобрести плоский живот, идеальную осанку, укрепить бедра и ноги, сделать красивыми руки, избавить от болей в пояснице и шее. При этом вам не потребуются ни длительные тренировки, ни временные затраты. Вы можете работать с фитнес-мячом, смотря телевизор, работая за компьютером, беседуя с подругой, а различные комплексы упражнений сделают ваши занятия интересными и помогут целенаправленно проработать каждую группу мышц в отдельности. Книга адресована всем, кто хочет иметь хорошую фигуру, но ленится или действительно не имеет времени для тренировок, а также тем, кому уже порядком надоели гантели и традиционные тренажеры.

Оставить замечание о найденной опечатке Версия для печати

Оставить комментарий

Оцените книгу:

Издательство: Невский проспект
Серия: Эффект за 15 минут
Дата выхода: январь 2004
ISBN: 5-94371-593-2
Тираж: 7 000 экземпляров
Объём: 160 страниц
Масса: 140 г
Размеры(высота, ширина, толщина), см: 20 x 13 x 1
Обложка: мягкая

Вместе с этой книгой покупают

Веселая грамматика "Радионяни"
Веселая грамматика "Радионяни" бумажная книга
Аркадий Иосифович Хайт
Нет в продаже
-7%
Драконья сага. Преодоление Беды
Драконья сага. Преодоление Беды бумажная книга
Туи Сазерленд
8.45 USD 7.86 USD
В корзину
Хиты эпохи Сева: роман
Хиты эпохи Сева: роман бумажная книга
Рю Мураками
Нет в продаже
Жили-были книжки: День и ночь
Жили-были книжки: День и ночь бумажная книга
Нет в продаже
Анализ и диагностика финансово-хозяйственной деятельности предприятия (для бакалавров)
Анализ и диагностика финансово-хозяйственной... бумажная книга
Валентина Дмитриевна...
Нет в продаже
Сонная книга
Сонная книга бумажная книга
Анастасия Орлова
13.73 USD
1
В корзину