книги Дом, семья, хобби, спорт Физкультура и спорт Виды спорта Единоборства и самооборона Самооборона

Дзэн и искусство самозащиты на улице. 50 ката с использованием трости, палки, зонта

Код 90334

Нет в продаже

Аннотация к книге "Дзэн и искусство самозащиты на улице. 50 ката с использованием трости, палки, зонта"

Эта книга для всех, кто хочет уверенно чувствовать себя в сложной ситуации на улицах города. Она учит применению палки, трости, зонта в качестве оружия самозащиты. Рассмотрены техническая подготовка, удары, блоки, защита от вооруженного противника, примеры действия в опасной ситуации и базовые упражнения для совершенствования полученных навыков. Установки дзэн помогают оценить необходимость атаки.
Для широкого круга читателей.

Оставить комментарий

Оцените книгу:

Издательство: ФАИР-ПРЕСС
Серия: Боевые искусства
Дата выхода: январь 2003
ISBN: 5-8183-0506-6
Тираж: 5 000 экземпляров
Объём: 168 страниц
Размеры(высота, ширина, толщина), см: 20 x 13 x 1
Обложка: мягкая

Вместе с этой книгой покупают