книги Дом, семья, хобби, спорт Физкультура и спорт Виды спорта Единоборства и самооборона Бокс и кикбоксинг

Бокс. Эффективная система тренировок

Код 218217

Нет в продаже

Аннотация к книге "Бокс. Эффективная система тренировок"

В книге представлено и подробно описано более семидесяти тренировок, направленных на формирование классической техники современного бокса. Обилие иллюстративного материала поможет читателю более успешно овладеть основными приемами, отточить технику мастерства. Бесценный 20-летний боевой и тренерский опыт Валерия Щитова - мастера спорта по боксу, воплотившийся в данной книге, поможет и начинающим боксерам, и тренерам.
Книга предназначена для широкого круга читателей.

алексей 04 ноября 2006

Очень полезная книга для воспитания молодого боксёра. Наш тренер её многим советовал и сам нас обучал по ней. Если необходимо "поставить технику"- эта книга то, что вам надо!

Оставить комментарий

Оцените книгу:

Издательство: ФАИР-ПРЕСС
Дата выхода: сентябрь 2004
ISBN: 5-8183-0760-3
Тираж: 5 000 экземпляров
Объём: 472 страниц
Масса: 540 г
Размеры(высота, ширина, толщина), см: 22 x 15 x 3
Обложка: твёрдая
Бумага: офсетная

Вместе с этой книгой покупают