1. Теннисист в движении
2. Мышцы плечевого пояса
3. Мышцы рук и запястий
4. Грудные мышцы
5. Мышцы спины
6. Мышцы живота и поясницы
7. Мышцы ног
8. Мышцы, вращающие туловище
9. Перемещения по корту
10. Меры по предотвращению наиболее
рапространенных травм