Аннотация к книге "150 действенных упражнений для здоровья позвоночника и суставов"
В этой книге представлены методы лечения и профилактики заболеваний спины и суставов, которые прошли испытание временем. Разрабатывались они много веков назад жрецами и знахарями в рамках разных культур и исторических периодов.
Выберите из этих методов тот, который подойдет вам лучше всего, и обязательно посоветуйтесь с врачом, чтобы он подсказал вам оптимальную последовательность упражнений и длительность их выполнения.
Оставьте отзыв
Для того, чтобы оставить отзыв, необходимо указать Вашу оценку книге
